- Здоровя13 Січня 2021
Що таке сироїдство: плюси і мінуси, поради для правильного меню
Читати далі ...Сироїдство – це вживання в їжу продуктів без термічної обробки. Воно може бути як виключно рослинним, так і всеїдним. Натуральні…
- Здоровя18 Січня 2021
Що пити замість кави? П’ять напоїв, якими можна її замінити
Читати далі ...Вчені роками сперечаються і до цього дня не прийшли до єдиного висновку про те, шкідлива кава чи корисна. Поки дискусії…
- Здоровя22 Грудня 2020
У чому різниця між гіпотермією і гіпертермією?
Читати далі ...Тіло людини найкраще функціонує при температурі близько 37 градусів за Цельсієм. Ми можемо перенести її зміну на декілька градусів в…
- Здоровя24 Листопада 2020
Ектоморф, мезоморф чи ендоморф – як визначити свій тип статури?
Читати далі ...Спортивна статура – це не тільки результат тренувань, а й подарунок генетики. Наприклад, мезоморф від природи має атлетичну статуру. Ектоморф,…
- Здоровя21 Жовтня 2020
Які люди найбільше схильні до хропіння
Читати далі ...Близько 30% населення планети хропе уві сні. Найчастіше хропіння виникає у чоловіків, особливо після 60 років. Жінки починають видавати нічні…
- Здоровя26 Жовтня 2020
Чому з віком похмілля переноситься важче
Читати далі ...У студентські роки будь-які застілля і вечірки проходять практично без сліду. Ранок, незважаючи ні на що, залишається добрим, а думка…
- Здоровя12 Листопада 2020
Експеримент Елен Лангер: старість існує лише в нашій уяві
Читати далі ...Всі ми знаємо, що людині стільки років, на скільки вона сама себе відчуває. Але навряд чи хтось серйозно сприймає цю…
- Здоровя15 Жовтня 2020
Що таке магнітні бурі і як метеочутливим людям впоратися з їх наслідками
Читати далі ...У стрічках новин нерідко з’являються попередження про неспокійну геомагнітну обстановку, викликану магнітними бурями. Фахівці і лікарі попереджають про цей феномен…
- Здоровя12 Жовтня 2020
Нічний “дожор”, келих вина і чатики: звички, які заважають нам спати
Читати далі ...У безсоння буває безліч причин. Справа може бути в розладі сну або якомусь захворюванні (і безсоння тоді – один із…