Словом «пескетаріанство» позначають систему харчування, при якій людина відмовляється від вживання м’яса тварин, за винятком риби. Тобто, пескетаріанці в основному…

Відомо, що в помірних дозах кофеїн підвищує тонус організму, покращує концентрацію і знижує стомлюваність. Але якщо ви коли-небудь відчували, що…

Нічого не робити – це одна з найбільш корисних речей, які ми можемо подарувати своєму організму. Вчені довели: лінь зміцнює…

Всі знають, що для того, щоб схуднути, треба менше їсти. І всі знають, що буває, якщо апетиту потурати завжди і…

Незважаючи на те, що суспільство нав’язує нам бачення того, що бути в парі краще, ніж бути самотнім, іноді підтримувати стосунки…

Сушені фрукти і горіхи – це ідеальна «швидка» їжа, яка є улюбленою закускою для багатьох людей, особливо коли вони спішать…

Канцероген – це будь-яка речовина або фактор навколишнього середовища, вплив яких на людину, підвищує ймовірність утворення в її організмі злоякісних…

Всі ми ще зі школи знаємо, що в першу чергу потрібно зробити людині, яка застудилася: пити багато рідини і по…

Питання якою повинна бути нормальна вага цікавить безліч людей, і це дуже добре, адже зайві кілограми можуть не тільки доставляти…