fbpx
uk
Чаї від застуди

Кращі чаї від застуди, які допоможуть вам в осінній сезон

Всі ми ще зі школи знаємо, що в першу чергу потрібно зробити людині, яка застудилася: пити багато рідини і по можливості більше відпочивати. Складно не почати дотримуватися цих порад, коли чхання, кашель і біль в горлі, стають вірними супутниками.

Але крім постільного режиму і різних медикаментів, є ще один вірний засіб, яке вже багато сотень років допомагає відчувати себе краще, хворим застудою людям у всіх куточках Землі. А саме – ароматний, смачний і зігріваючий чай.

Нехай чаї від застуди і не є справжніми ліками, не замінюючи аптечні медикаменти, але як додатковий засіб, що допомагає впоратися з симптомами хвороби, їм немає рівних.

Ми зробили для вас добірку з п’ятірки кращих чаїв, які допоможуть вам в боротьбі з застудою і грипом, полегшать їх симптоми і покращать ваше самопочуття.

Чай з м’яти

Чай з мяти

Уже кілька ковтків м’ятного чаю допоможуть вам почувати себе краще. Ментол, який міститься в її листі, має антибактеріальні властивості і володіє легкою знеболюючою дією. Він полегшує дихання і перешкоджає розмноженню хвороботворних організмів в горлі. М’ята перцева – один з найпоширеніших інгредієнтів в сиропах від кашлю та застуди.

Ромашковий чай

Чай з ромашки

Класичний чай з квітів ромашки, з додаванням ложки меду, має заспокійливу дію і обволікає горло, пом’якшуючи больові відчуття.

Чай з гібіскусу (каркаде)

Чай каркаде

В арабських країнах цей багатий вітаміном С трав’яний чай, з давніх часів вважається ліками від усіх хворіб. Особливо корисним він буде з такими додатками як часточка лимона і ложечка меду. Це один з тих небагатьох напоїв, смак яких подобається практично всім.

Імбирний чай

Чай з імбиру

Біоактивні інгредієнти в ньому діють як протизапальний засіб, він знімає симптоми нудоти і володіє антибактеріальними властивостями. Можна купити готовий мікс у вигляді імбирного чаю з лимоном в пакетиках. А щоб ще більше підсилити його ефект, додайте в чашку щіпку кориці.

Чай з бузини

Чай з бузини

Маленькі чорні ягоди бузини сповнені корисними для здоров’я флавоноїдами і антиоксидантами, які допоможуть вам зміцнити ослаблений імунітет.

Чай роблять з квіток і плодів рослини, а дослідження американських вчених показали, що його вживання може зменшити тривалість і тяжкість симптомів застуди і грипу.

Любителі чаю обов’язково знайдуть в цьому списку найбільш підходящий для себе напій. Будьте здорові! А якщо раптом трапилося захворіти – швидше заваріть чашку ароматного чаю від застуди, який допоможе вам відчути себе краще.

Редакція
Редакція
Трансформуємо каву і натхнення в тексти, і віримо в те, що все буде добре.
Цікаве по темі:
Добавить комментарий