fbpx
ru
Читать бумажные книги или слушать аудио

Что лучше: читать книги или слушать их?

Часто люди принимают скорость восприятия информации за характеристику интеллекта. Если мозг способен быстро воспринимать информацию, значит вы умны. Если нет, то уровень вашего IQ не такой уж и высокий.

Но исследования показывают, что скорость восприятия информации, ощутимо зависит от контекста и техники ее получения. Любое отклонение, например, смена формата документа, может сильно повлиять на результаты.

Бумажные книги против аудиозаписей: что говорит наука?

У аудиокниг есть множество преимуществ – вы можете слушать их везде, даже в машине, ну и деревья сохраняете, что плюс для экологии. Люди, у которых есть определенные проблемы с чтением, считают, что аудиокниги проще воспринимать.

Но согласно последним исследованиями, если ваша задача научиться чему-то, а не просто провести время в пробке, вам лучше выбирать настоящие книги.

В своей статье для New York Times профессор психологии Дэниел Т. Уиллингхэм процитировал исследование 2010 года. В этом исследовании принимало участие 48 студентов, часть из них читали статью по детской психологии, а часть слушала эту же статью.

Несмотря на то, что обе группы студентов потратили на изучение статьи примерно одинаковое время и отвлекались одинаковое количество раз, воспринимали информацию они по-разному.

В конце они прошли тест на понимание содержания статьи, который состоял из 10 вопросов. В среднем, студенты, читавшие статью ответили верно на 81% вопросов, студенты, которые слушали, ответили верно всего на 59% вопросов.

Разница между 81% и 59% – это разница между четверкой и двойкой за экзамен, так что разрыв существенный. Почему же выбор способа получения информации так влияет на ее восприятие?

Профессор считает, что есть два фактора. Первый заключается в том, что читаем мы гораздо медленнее, чем читает озвучивающий аудиокнигу человек (особенно если учитывать, что мы останавливаемся и перечитываем), а когда вы пытаетесь понять и запомнить новую информацию – чем медленнее скорость, тем лучше.

Около 10-15% движений глаз во время чтения регрессивны. Это означает, что мы возвращаемся к прошлому тексту и перепроверяем. Это происходит очень быстро, и это легко вписывается в процесс чтения.

Вторым фактором является то, что книги предлагают визуальные подсказки, которые помогают нашему мозгу воспринимать новую информацию. Разрывы между главами, подзаголовки и содержание помогают нам лучше воспринимать структуру материала. Слушая книги, вы не получаете этих подсказок.

Прослушивание аудиокниг

Вывод прост: не испытывайте вину, если тратите свое свободное время на прослушивание книг, это гораздо полезнее, чем ругаться с каким-то придурком в пробке. Однако, помните, что если вы пытаетесь выучить что-то новое, аудиокниги не такой хороший вариант, как старые добрые бумажные книжки.

А как насчет электронных книг?

Возможно, вам стоит подумать и сделать еще один шаг, отказавшись от iPad или Kindle в пользу бумажной книги. Недавнее исследование, проведенное в Норвегии, показало, что если вы читаете книгу в бумажном варианте, то лучше запоминаете детали и события из нее, в отличие от чтения этой же книги на электронном носителе.

Также было доказано, что те, кто читают с электронных носителей, делают это быстрее. Они уверены, что все запоминают, но в тесте на понимание текста показывают не самые лучшие результаты. Это может быть связано со вторым фактором, представленным Уиллингхэмом. Электронные книги дают нам некоторое количество визуальных подсказок, но не такое большое как бумажная книга. Например, вы не сразу можете понять насколько продвинулись в чтении.

Конечно, это все не конечные данные. Но судя по всему у аудиокниг и бумажных книг совершенно разные функции. Если вам нужно заполнить время в пробке или во время занятий спортом, то, конечно, вам удобнее слушать книги. Но если вы хотите понять и выучить определенный материал, то читайте так, будто на дворе 2009 год.

То есть отдайте предпочтение самому старомодному способу. И вы будете удивлены тому, как быстро запомните нужную информацию.

Источник: Curiosity.com

Редакція
Редакція
Трансформируем кофе и вдохновение в тексты, и верим в то, что все будет хорошо.
Цікаве по темі:
Добавить комментарий