fbpx
ru
Вкусные чаи от простуды

Чаи от простуды, которые помогут вам в осенний сезон

Все мы еще со школы знаем, что первым делом нужно сделать человеку, который простудился: пить много жидкости и по возможности больше отдыхать. Сложно не начать следовать этим советам, когда чиханье, кашель и боль в горле, становятся верными спутниками.

Но помимо постельного режима и различных медикаментов, есть еще одно верное средство, которое уже многие сотни лет помогает чувствовать себя лучше больным простудой людям во всех уголках Земли. А именно – ароматный, вкусный и согревающий чай.

Пусть чаи от простуды и не являются настоящим лекарством, не заменяя аптечные медикаменты, но в качестве дополнительного средства, которое помогает справиться с симптомами болезни, им нет равных.

Мы сделали для вас подборку из пятерки лучших травяных чаев, которые помогут вам в борьбе с простудой и гриппом, облегчат их симптомы и улучшат ваше самочувствие.

Чай из мяты

Чай из мяты

Уже несколько глотков мятного чая помогут вам чувствовать себя лучше. Ментол, который содержится в ее листьях, имеет антибактериальные свойства и обладает легким обезболивающим действием. Он облегчает дыхание и препятствует размножению болезнетворных организмов в горле. Мята перечная – один из самых распространенных ингредиентов в сиропах от кашля и простуды.

Ромашковый чай

Ромашковый чай

Классический чай из цветов ромашки, с добавлением ложки меда, обладает успокаивающим действием и обволакивает горло, смягчая болевые ощущения.

Чай из гибискуса (каркаде)

Каркаде

В арабских странах этот богатый витамином С травяной чай, с давних времен считается лекарством от всех болезней. Особенно полезным он будет с такими добавками как долька лимона и ложечка меда. Это один из тех немногих напитков, вкус которых нравится практически всем.

Имбирный чай

Имбирный чай против простуды

Биоактивные ингредиенты в нем действуют как противоспалительное средство, он снимает симптомы тошноты и обладает антибактериальными свойствами. Можно купить готовый микс в виде имбирного чая с лимоном в пакетиках. А чтобы еще больше усилить его эффект, добавьте в чашку щепотку корицы.

Чай из бузины

Полезный чай из бузины

Маленькие черные ягоды бузины полны полезными для здоровья флавоноидами и антиоксидантами, которые помогут вам укрепить ослабленный иммунитет.

Чай делают из цветков и плодов растения, а исследования американских ученых показали, что его употребление может уменьшить продолжительность и тяжесть симптомов простуды и гриппа.

Любители чая обязательно найдут в этом списке наиболее подходящий для себя напиток. Будьте здоровы! А если вдруг случилось заболеть – побыстрее заварите чашку ароматного чая от простуды, который поможет вам почувствовать себя лучше.

Редакція
Редакція
Трансформируем кофе и вдохновение в тексты, и верим в то, что все будет хорошо.
Цікаве по темі:
Добавить комментарий